Apresentamos uma opção deliciosa e saudável para uma refeição leve, a Receita de Salpicão Fit é a escolha perfeita. Portanto, neste post, compartilharemos uma receita incrível que combina ingredientes frescos e nutritivos para criar um prato para saborear e além disso, cheio de benefícios para a saúde.
O salpicão fit é uma opção versátil que pode ser consumida como acompanhamento ou bem como uma refeição principal. Então, prepare-se para saborear um prato repleto de núcleos, sabores e nutrientes!
Ingredientes;
- 2 xícaras de frango cozido e desfiado
- 1 xícara de cenoura ralada
- 1 xícara de repolho roxo picado
- 1 xícara de maçã verde picada
- 1/2 xícara de uvas passas
- 1/2 xícara de iogurte natural desnatado
- 2 colheres de sopa de maionese light
- Suco de 1 limão
- Sal e pimenta a gosto
Modo de Preparar a Receita de Salpicão Fit;
1- Em Primeiro lugar, numa tigela grande, misture o frango desfiado, a cenoura ralada, o repolho roxo picado, a maçã verde picada e as uvas-passas.
2- Então, em outra tigela, prepare o molho misturando o iogurte natural desnatado, a maionese light e o suco de limão. Tempere com sal e pimenta a gosto.
3- Em seguida, coloque o molho sobre a mistura de ingredientes na tigela grande e misture bem, garantindo que todos os ingredientes fiquem bem incorporados. Prove e ajuste os temperos conforme necessário.
4- Transfira o salpicão fit para uma travessa de servir e Leve à geladeira por pelo menos 30 minutos antes de servir para que os sabores se misturem e o salpicão fiquem ainda mais saborosos.
5- Por fim, sirva o salpicão fit como acompanhamento em refeições leves ou como uma opção completa para uma refeição equilibrada.
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Versículo de Hoje;
Aquele que pratica a bondade para com os outros, também a pratica para consigo mesmo; o indivíduo impiedoso traz o seu próprio infortúnio. Provérbios 11:17