A receita de pão de aveia de frigideira é uma opção prática e saborosa para um café da manhã rápido e nutritivo. Além disso, sua preparação é extremamente simples, dispensando o uso de forno e equipamentos complexos. Ideal para quem busca praticidade sem abrir mão do sabor.
Consequentemente, esta receita apresenta um método fácil e rápido para preparar um pão de aveia nutritivo e saboroso na frigideira. Com ingredientes simples e um passo a passo descomplicado, você terá um café da manhã delicioso em poucos minutos!
Ingredientes, Receita de Pão de Aveia de Frigideira;
- 1 xícara (chá) de aveia em flocos finos
- 1 ovo
- 1/2 xícara (chá) de leite (integral ou desnatado)
- 1 colher (sopa) de mel ou açúcar mascavo
- 1 colher (chá) de fermento em pó
- 1/2 colher (chá) de canela em pó (opcional)
- 1 colher (sopa) de manteiga ou óleo de coco para untar a frigideira
Modo de Preparo, Receita de Pão de Aveia de Frigideira;
- Primeiramente, em uma tigela, misture a aveia, o ovo, o leite, o mel (ou açúcar mascavo), o fermento e a canela (se usar) e misture bem até obter uma massa homogênea. Em seguida, reserve a massa.
- Em seguida, aqueça uma frigideira antiaderente em fogo médio-baixo e unte a frigideira com manteiga ou óleo de coco. Então, reserve a frigideira aquecida.
- Posteriormente, despeje uma porção da massa na frigideira quente, formando um pequeno disco (cerca de 10 cm de diâmetro). Asse por cerca de 3 a 4 minutos de cada lado, ou até que esteja dourado e firme. Então, retire o pão da frigideira.
- Então, repita o processo com o restante da massa, formando mais panquecas de aveia e sirva imediatamente, ainda quentinhas.
Dica: Adicione frutas picadas (como banana ou maçã) à massa para um sabor ainda mais especial. Experimente adicionar nozes picadas ou sementes de chia para aumentar o valor nutricional. Sirva com mel, iogurte ou frutas frescas.
Conclusão:
Em resumo, o pão de aveia de frigideira é uma opção rápida, fácil e deliciosa para o seu café da manhã. Com ingredientes simples e um preparo prático, você terá um alimento nutritivo e saboroso em poucos minutos. Portanto, experimente essa receita e comece o seu dia com energia e sabor!
Confira também;
Versículo de Hoje;
“Ora, Daniel propôs no seu coração não se contaminar com a porção da mesa do rei, nem com o vinho que ele bebia; pelo que pediu ao chefe dos eunucos que lhe permitisse não se contaminar.”(Daniel 1:8)