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Receita de Kibe de Aveia

Hoje vamos nos aventurar na preparação de um delicioso Receita de Kibe de Aveia, uma opção nutritiva e cheia de sabores para adicionar ao seu cardápio. Com ingredientes simples e um toque especial, esse prato promete conquistar o seu paladar e nutrir o seu corpo.

Portanto, prepare-se para se surpreender com o equilíbrio perfeito entre saúde e sabor que essa receita oferece.

Ingredientes, Receita de Kibe de Aveia;

1 xícara de aveia em flocos
1 xícara de trigo para quibe
1 cebola picada

2 dentes de alho picados
Hortelã picada a gosto
Sal e pimenta-do-reino a gosto
Azeite de oliva

Modo de preparar a Receita de Kibe de Aveia;

Primeiramente, deixe o trigo de quibe de molho em água por cerca de 1 hora. Escorra e esprema para retirar o excesso de água.
Em seguida, em uma tigela, misture o trigo, a aveia, a cebola, o alho, a hortelã, o sal e a pimenta.
Logo após, modele os kibes no formato desejado e coloque em uma forma untada com azeite.

Por fim, regue os kibes com um fio de azeite e leve ao forno pré-aquecido a 180°C por aproximadamente 30 minutos, ou até dourarem.

Dica: Sirva o Kibe de Aveia com uma salada fresca e um molho de iogurte e hortelã para uma combinação irresistível de texturas e sabores.

Conclusão:

O Kibe de Aveia é uma opção saudável e deliciosa para variar o cardápio com muito sabor e nutrientes. Ao preparar essa receita, você não apenas alimenta o seu corpo de forma equilibrada, mas também desfruta de um prato reconfortante e cheio de aromas. Deixe-se encantar pela simplicidade e pela riqueza de sabores desse prato e descubra o prazer de cozinhar com ingredientes naturais e saudáveis.

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