Em uma dieta sadia e de emagrecimento, a carne de frango tem grande destaque. Pois trata-se de uma carne magra, muito versátil na cozinha, rápida de cozer e que satisfaz a todos. Esta deliciosa receita de filé de frango fit é uma opção saudável e saborosa para quem procura uma refeição equilibrada.
O frango é marinado com especiarias simples para dar sabor e é grelhado até ficar macio e suculento. Ele pode ser servido com uma salada de legumes frescos para complementar a refeição e fornecer uma dose de nutrientes importantes.
Além disso, essa receita não contém oléo ou gordura, o que a torna uma opção ainda mais saudável, veja abaixo tudo o que voçê vai presisar para preparar e experimente esta receita de filé de frango fit hoje mesmo para desfrutar de uma refeição deliciosa e saudável!
Ingredientes;
- 1 peito de frango
- 2 dentes de alho amassados
- 3 colheres de sopa de vinagre de álcool
- Orégano
- Sal do Himalaia
Modo de preparar a Receita de Filé de Frango Fit;
1- Antes de mais nada, limpar o peito de frango e cortá-los em forma de bifes. É importante que a faca que usar estaja bem afida para que os filés fiquem prefeitos sem falahas!
2- Em seguida, misturar os condimentos e esfregá-los muito bem sobre os filés e deixar repousar durante pelo menos 20 min de forma a incorporar o condimento.
3- Então, utilize uma chapa bem quente e antiaderente, para grelhar os filés de ambos os lados até ficarem bem douradinhos. Caso queira voçê pode também grelha-los na churrasqueira.
4- Assim, a receita de filé de frango fit fica pronta, é uma opção muito rápida para como complemento ao seu almoço para a semana, além disso, é muito apetitosa e um modo muito saudável de consumir o frango. Desfrute da sua refeição!
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Não andeis ansiosos por coisa alguma, mas em tudo, pela oração e súplicas, e com ação de graças, apresentem seus pedidos a Deus. Filipenses 4:6