A Receita de Salada Verde com Frutas é uma opção refrescante e saudável para adicionar mais cor e sabor às suas refeições. Combinando a leveza dos vegetais frescos, bem como a doçura das frutas, essa salada é uma explosão de sabores e nutrientes.
Portanto, aproveite essa receita fácil e deliciosa para se refrescar nos dias quentes de verão ou para adicionar um toque especial às suas refeições durante o ano todo.
Ingredientes, Receita de Salada Verde com Frutas;
- 4 xícaras de folhas verdes (alface, rúcula, espinafre, etc.)
- 1 xícara de frutas frescas (morangos, uvas, manga, abacaxi, etc.)
- 1/2 xícara de nozes picadas
- 1/4 xícara de queijo feta esfarelado
- Suco de 1 limão
- 2 colheres de sopa de azeite de oliva
- Sal e pimenta a gosto
Modo de preparar a Receita de Salada Verde com Frutas;
- Em primeiro lugar, lave bem as folhas verdes em água corrente e seque-as usando um papel toalha ou uma centrífuga de salada.
- Em seguida, numa tigela grande, coloque as folhas verdes e adicione as frutas frescas cortadas em pedaços.
- Então, em uma frigideira, toste levemente as nozes picadas em fogo baixo até ficarem douradas e crocantes.
- Posteriormente, adicione as nozes tostadas e o queijo feta esfarelado à tigela da salada.
- Logo após, em um recipiente separado, misture o suco de limão, o azeite de oliva, o sal e a pimenta para fazer o molho.
- Contudo, regue a salada com o molho e misture delicadamente para incorporar todos os ingredientes.
- Porfim, sirva imediatamente e desfrute dessa deliciosa salada verde com frutas.
Dica: Para uma opção ainda mais refrescante, leve as frutas à geladeira antes de cortá-las e adicionar à salada. Isso trará um toque extra de frescor!
Conclusão:
A Receita de Salada Verde com Frutas é uma maneira deliciosa e saudável de aproveitar todos os benefícios dos vegetais e frutas frescas. Além disso, essa combinação única de sabores e texturas torna essa salada uma opção perfeita para refeições leves. Além disso, é importante ressaltar que essa salada é uma excelente fonte de nutrientes essenciais. Portanto, ao experimentar essa receita simples e refrescante, você estará adicionando mais cor e sabor à sua alimentação.
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Versículo de Hoje;
“Confia no Senhor de todo o teu coração e não te estribes no teu próprio entendimento.”– Provérbios 3:5