Primeiramente se voçê está em busca de uma opção de pão saudável, prática e saborosa? A Receita de Pão Integral de Liquidificador é a solução perfeita! Essa receita inovadora e repleta de benefícios permite que você prepare um delicioso pão caseiro com o mínimo de esforço. Sem a necessidade de amassar ou levedar a massa.
O Pão Integral de Liquidificador é a escolha ideal para aqueles que desejam incorporar mais fibras, proteínas, bem como, nutrientes essenciais em sua dieta, sem abrir mão do prazer de saborear um bom pão. Além disso, sua preparação rápida e prática o torna uma opção perfeita para o dia a dia, quando o tempo é escasso. Imagine poder desfrutar de um pão caseiro, saudável e delicioso, mesmo em meio à rotina corrida.
Ingredientes, Pão Integral de Liquidificador;
- 2 xícaras (240g) de farinha de trigo integral
- 1 xícara (240ml) de leite
- 1/2 xícara (120ml) de iogurte natural
- 2 ovos
- 1 colher de sopa de açúcar demerara (ou açúcar mascavo)
- 1 colher de chá de sal
- 1 colher de chá de bicarbonato de sódio
Modo de Preparo a Receita do Pão Integral de Liquidificador;
- Em primeiro lugar, pré-aqueça o forno a 180°C (350°F).
- Em seguida em um liquidificador, adicione todos os ingredientes: farinha de trigo integral, leite, iogurte natural, ovos, açúcar demerara e sal e bata tudo até obter uma mistura homogênea.
- Logo após, unte uma forma de pão com manteiga ou óleo e despeje a massa preparada no recipiente.
- Então, leve ao forno e asse por aproximadamente 40-45 minutos, ou até que um palito inserido no centro saia limpo.
- Posteriormente, retire do forno e deixe o pão esfriar um pouco antes de desenformar.
- Sirva o Pão Integral de Liquidificador quente ou frio, acompanhado de suas opções favoritas, como queijos, patês ou até mesmo uma deliciosa geleia caseira.
Dica: Para tornar seu Pão ainda mais nutritivo, experimente adicionar alguns ingredientes extras. Por exemplo, você pode incorporar sementes de chia, linhaça ou aveia em flocos à massa, proporcionando uma quantidade extra de fibras e proteínas saudáveis.
Conclusão:
O Pão Integral de Liquidificador é uma verdadeira revolução na cozinha, trazendo saúde, praticidade e sabor em uma única receita. Portanto, essa alternativa saudável ao pão tradicional permite que você prepare um delicioso pão caseiro em questão de minutos, sem a necessidade de amassar ou levedar a massa.
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Versículo de Hoje;
“A alma diligente será regalada, e o que se apressa a enriquecer não ficará isento de culpa.” (Provérbios 28:20)