Diante de uma rotina agitada, buscar refeições saborosas e nutritivas torna-se desafiador. Assim, a Receita de Frango com Legumes na Airfryer surge como uma opção irresistível, unindo conveniência, sabor e saúde em uma preparação única. Essa refeição equilibrada e leve possibilita desfrutar de um prato completo sem comprometer o bem-estar.
Com a praticidade da airfryer, é possível criar um prato delicioso e saudável com poucos toques. Nesta receita, o frango e os legumes se combinam em perfeita harmonia, resultando em uma refeição rica em nutrientes e com um sabor inconfundível. Assim, desfrute de uma experiência culinária reconfortante e equilibrada com facilidade.
Ingredientes, Receita de Frango com Legumes na Airfryer;
- 500g de filé de frango, cortado em cubos
- 2 cenouras médias, cortadas em rodelas
- 1 pimentão vermelho, cortado em cubos
- 1 cebola média, cortada em cubos
- 2 dentes de alho, picados
- 2 colheres de sopa (30ml) de azeite de oliva
- 1 colher de chá (5ml) de orégano seco
- 1 colher de chá (5ml) de sal
- Pimenta-do-reino a gosto
Modo de Preparar a Receita de Frango com Legumes na Airfryer;
- Em primeiro lugar, em uma tigela, combine o frango, as cenouras, o pimentão, a cebola e o alho.
- Em seguida, adicione o azeite de oliva, o orégano, o sal e a pimenta-do-reino. Misture bem para que os ingredientes fiquem uniformemente cobertos.
- Logo depois, transfira a mistura para a cesta da airfryer, dispondo os ingredientes em uma única camada.
- Então, ligue a airfryer e ajuste a temperatura para 180°C (350°F).
- Frite por aproximadamente 20 a 25 minutos, sacudindo a cesta ocasionalmente, até que o frango esteja completamente cozido e os legumes estejam macios e levemente dourados.
- Enfim, retire a cesta da airfryer e sirva o Frango com Legumes quente.
Dica: Para adicionar ainda mais sabor e textura à sua Receita de Frango com Legumes na Airfryer, você pode finalizar o prato com uma pitada de queijo ralado, algumas folhas de coentro ou até mesmo algumas rodelas de limão. Essas pequenas adições irão complementar os sabores da receita, elevando sua refeição a um novo patamar de delícia.
Conclusão:
A Receita de Frango com Legumes na Airfryer é uma opção saudável e saborosa, ideal para quem busca refeições equilibradas e práticas. Ao unir frango e legumes em uma combinação nutritiva, torna-se uma escolha irresistível para qualquer almoço ou jantar reconfortante. Prepare-se para uma refeição completa que não só agrada o paladar, mas também nutre seu corpo de forma completa. Experimente esta receita e descubra como é possível unir sabor, praticidade e saúde em uma única preparação.
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Versículo de Hoje;
“Portanto, sede fortes e corajosos, não temais, nem vos atemorizeis diante deles, porque o Senhor, o teu Deus, é quem vai contigo; não te deixará, nem te desamparará.” (Josué 1:9)