Receita de Barca de Berinjela Recheada

Antes de tudo, a barca de berinjela recheada é uma receita deliciosa e criativa que certamente surpreenderá o paladar de quem experimentá-la. É uma excelente opção para quem busca uma refeição rápida e diferente, sem abrir mão do sabor e da qualidade dos ingredientes.

Além disso, essa receita é bastante versátil e pode ser adaptada de acordo com as preferências dos comensais. É possível substituir o frango por carne moída, cogumelos ou legumes, e adicionar outros ingredientes ao recheio, como milho, ervilha ou azeitonas. Essa é uma ótima maneira de aproveitar sobras de ingredientes e criar uma refeição saborosa e econômica, confira todos os passos a seguir.

Ingredientes;

• ½ Berinjela.
• ½ Tomate S/ Semente.
• 1 Colher Chá de Cebola.
• 1 Colher Chá de Azeitonas
• 1 Filé de Frango em cubos.
• Queijo Parmesão p/ polvilhar.
• Orégano, Pimenta e Sal á gosto.
• Azeite para Refogar.

Modo de Preparo da Receita de Barca de Berinjela Recheada;

1- Primeiramente, para agilizar o processo de preparo, é recomendável separar previamente os ingredientes. Dessa forma, você terá tudo à mão quando precisar e não precisará interromper o preparo para procurar por eles.

2- Logo após, inicie lavando as beringela e cortando-a ao meio. Em seguida, utilize uma faca para retirar parte da polpa e criar uma “barquinha” para rechear.

3- Para temperar a berinjela, polvilhe sal e pimenta e adicione um pouco de água. Então, coloque no microondas por cerca de 3 min.

4- Asim, corte o frango em cubos e tempere com sal e pimenta. Em seguida, frite com azeite em uma frigideira e depois retire e reserve.

5- Então, utilizando a mesma frigideira do frango, acrescente azeite e cebola, refogando até ficar transparente. Em seguida, adicione o tomate e as azeitonas e refogue mais um pouco. Adicione a polpa da berinjela picada e refogue até ficar bem macia.

6- Bem como, acrescente o frango ao refogado e deixe cozinhar um pouco mais. Em seguida, adicione orégano, sal e pimenta.

7- Por fim, é só retirar a berinjela do microondas, recheie-a com o refogado e polvilhe o queijo. Leve novamente ao microondas por um minuto e meio. Logo depois, é só retirar e aproveitar a refeição.

Gostou da receita? Pois comente e compartilhe abaixo com amigos e familiares.

• Confira também;
• >Receita de Risoto de Cogumelos Vegano
• >Receita de Almôndegas de Berinjela

Versículo de Hoje;

"Eu falei estas coisas para que em mim  todos vocês tenham paz. Neste mundo vocês terão aflições; contudo, tenham ânimo! Eu venci o mundo". João 16:33

>Confira Canal Parceiro – Inspirando Mudanças