Receita Brownie Fit de Micro-Ondas

Você está com vontade de saborear uma deliciosa sobremesa, mas não quer abrir mão da saúde? Apresentamos a você a Receita Brownie Fit de Micro-Ondas, uma opção surpreendente que casa o sabor irresistível de um brownie com ingredientes mais saudáveis e nutritivos.

Além disso, a praticidade de prepará-la no micro-ondas torna essa sobremesa fit ainda mais atraente e conveniente. Então, prepare-se para saborear um brownie irresistível, que também cuidará da sua saúde!

Ingredientes, Receita Brownie Fit de Micro-Ondas;

• 1/2 xícara de farinha de aveia
• 1/4 xícara de cacau em pó
• 1/4 xícara de adoçante natural (como xilitol ou stevia)
• 1 ovo
• 1/4 xícara de iogurte grego natural
• 2 colheres de sopa de leite desnatado
• 1 colher de chá de essência de baunilha
• 1/2 colher de chá de fermento em pó
• Pitada de sal

Modo de Preparar a Receita Brownie Fit de Micro-Ondas;

1. Em primeiro lugar, num bowl, misture a farinha de aveia, o cacau em pó, o adoçante natural, o ovo, o iogurte grego, o leite desnatado, a essência de baunilha, o fermento em pó e o sal.
2. Logo após, unte uma forma individual (de aproximadamente 14 cm de diâmetro) com um fio de azeite.
3. Então, transfira a massa para a forma e espalhe uniformemente.
4. Posteriormente, leve ao micro-ondas em potência máxima por cerca de 1 a 1 minuto e 30 segundos, até que o brownie esteja firme no centro.
5. Enfim, retire do micro-ondas e deixe esfriar por alguns minutos antes de servir.

Dica: Para tornar seu Brownie Fit de Micro-Ondas ainda mais saboroso e nutritivo, você pode adicionar algumas gotas de essência de laranja ou raspas de limão. Essa adição extra irá realçar o sabor do cacau, trazendo um toque cítrico e refrescante à sua sobremesa.

Conclusão:

A Receita Brownie Fit de Micro-Ondas é uma opção incrível para quem deseja desfrutar de uma sobremesa deliciosa, sem abrir mão da saúde. Assim, essa versão fit do clássico brownie combina os sabores irresistíveis do cacau com ingredientes mais leves e nutritivos, resultando em uma sobremesa saborosa e equilibrada.

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Versículo de Hoje;

“O temor do Senhor é o princípio do conhecimento, mas os tolos desprezam a sabedoria e a instrução.” (Provérbios 1:7)