Aqueles que seguem a vida das celebridades devem ter ouvido falar da dieta de Simone, que faz dupla coo sua irmã Simaria. A famosa segue um plano de alimentação destinado a eliminação dos quilos a mais, e lançou uma gravação em vídeo em suas redes sociais mostrando de que forma esta tática tem funcionado. (Conheça a Dieta da Coleguinha Simone)
“Por enquanto, não estou sentido a falte de arroz e feijão. Pois isso tudo me foi retirado. Não sinto falta de carne, mas talvez posteriormente eu sinta a desejo de a consumir”, disse ela.
Já em Outubro, a cantora tinha relatado que já havia eliminado 8 kilos, porém tinha voltado a aumentar de peso. ” tive que fazer mais de 4 meses de exercícios pesados, e uma dieta mais saudável a fim de regrar completamente a minha compulsão alimentar, especialmente nas refeições noturnas, e como consequência perder mais de 8 kilos no decorrer de todo o processo”, relata.
Detentora de um corpo naturalmente mais curvo, Simone salientou não ter a intenção de se livrar de uma quantidade excessiva de quilos, ao ponto de modificar totalmente as suas formas.
A dieta da sertaneja Simone é elaborada e supervisionada por Mayra Cardi. A sertaneja segue o menu do projeto “Seca Voçê e Renove” e, segundo ela, as alternativas alimentares são muito saborosas.
A sertaneja pretendia já começar o projeto de perda de peso com o treinador de vida: “Passei a tarde inteira na companhia de Mayra Cardi, conversando sobre a minha saúde e outras situações da minha vida diária. Já fazem alguns anos que nos conhecemos, ela veio há um show com seu esposo Arthur. Ela disse: “Permita que eu cuide de você”. Na ocasião, ela estava tomava conta de Anitta, se não falhe a memoria. Mas eu sempre ficava adiando…. Em seguida, fui procurá-la e vi o resultado com Maiara ( parceira de Maraisa) que, a propósito, ficou formidável”, elogiou ela.
Metodologia Mayra Cardi: O programa de perca de peso das Celebridades (Conheça a Dieta da Coleguinha Simone)
O serviço tem diversos profissionais para questões, elaboração de pratos, menus, conferências, cursos, formação, etc. Tem diferentes tipos de serviços, conforme o projeto escolhido. Os serviços on-line funcionam com um horário pré-estabelecido e mediante videoconferência. O profissional compreende bem as necessidades do cliente e elabora o projeto apropriado conforme o caso.
Na versão mais abrangente dispõe até mesmo de um chef que está fisicamente presente, ou seja, um acompanhante quase completo. As prestações de serviços são personalizáveis e satisfazem uma variedade de preferências (e bolsos). Além disso, são criados vários grupos, distintos para homens e mulheres, com o objetivo de trocar experiências e incentivar esta caminhada.
Menu;
A metodologia não assinala nada de álcool e reduz muito a absorção de açúcar. Entre os principais vilões da dieta: massa branca, alimentos fritos, doces, e bebidas alcoólicas. Sopa de espargos, panquecas de batata-doce com mandioca, e salada de grão de bico estão entre as propostas de refeições. Um conselho do programa é a preparação de água detox: água, pepino, hortelã, salsa, gengibre, e limão.
Meta;
Obviamente que o maior objetivo é a redução de peso e as definições musculares. Todavia, o método pretende ainda promover um novo hábito de vida para os clientes. É o mesmo que educar a pessoa a ter uma boa alimentação, como também ter a autoconfiança nos objetivos. Assim, precisamente neste ponto entra o esforço de Mayra Cardi. Utilizando técnicas de PNL, a profissional tenta evidenciar as dificuldades encontradas por cada indivíduo de forma a que uma alimentação saudável não constitua um sofrimento.
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