Receita de Picadinho de Frango Fit

Primeiramente, se você está em busca de uma refeição saborosa, nutritiva e que se encaixe em uma dieta saudável? Apresentamos a você a Receita de Picadinho de Frango Fit, uma opção perfeita para quem deseja desfrutar de uma refeição completa, bem como equilibrada e repleta de proteínas. Essa versão fit do clássico picadinho de carne é uma excelente escolha para quem quer cuidar da saúde sem abrir mão do sabor.

Então, além de ser uma refeição prática e de fácil preparo, essa receita também oferece uma boa dose de proteínas, fibras e outros nutrientes essenciais. Prepare-se para saborear uma refeição que vai surpreender seu paladar e cuidar da sua saúde.

Ingredientes, Receita de Picadinho de Frango Fit;

500g de peito de frango, cortado em cubos
1 cebola média, picada
2 dentes de alho, picados
1 pimentão verde, picado
1 tomate médio, picado
1 xícara de milho verde congelado
2 colheres de sopa de azeite de oliva
1 colher de chá de sal
Pimenta-do-reino a gosto
1/4 xícara de água ou caldo de frango

Modo de Preparar a Receita de Picadinho de Frango Fit;

Em primeiro lugar, numa panela, aqueça o azeite em fogo médio e refogue a cebola e o alho até ficarem translúcidos.
Em seguida, adicione o peito de frango e tempere com sal e pimenta-do-reino. Cozinhe até o frango ficar bem dourado.

Então, incorpore o pimentão, o tomate e o milho verde à panela. Adicione a água ou o caldo de frango.
Cozinhe por aproximadamente 15-20 minutos, mexendo ocasionalmente, até que os vegetais estejam macios e o molho tenha engrossado.
Logo após, ajuste os temperos, se necessário.
Enfim, sirva o picadinho de frango quente, acompanhado de arroz integral ou de sua guarnição preferida.

Dica: Para tornar seu Picadinho de Frango Fit ainda mais saboroso e nutritivo, você pode adicionar alguns legumes extras, como cenoura, ervilha ou espinafre. Essa adição extra irá enriquecer ainda mais o prato, tornando-o uma refeição completa e equilibrada. Você também pode experimentar substituir o milho verde por outras opções, como grão-de-bico ou lentilha, para uma maior variedade de fibras e proteínas vegetais.

Conclusão:

A Receita de Picadinho de Frango Fit é uma opção perfeita para quem busca uma refeição saudável, saborosa e que satisfaça o paladar. Ao combinar o peito de frango com uma variedade de vegetais, essa versão fit do picadinho se torna uma escolha excelente para um almoço ou jantar balanceado, que irá agradar a toda a família. Experimente essa receita e surpreenda-se com a combinação perfeita de sabor e saúde.

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